자주 묻는 것들

렌즈랑 안경을 번갈아 써도 되나요

안경369 흥덕지구점 안경사

"평소엔 렌즈 끼고, 집에 와서 안경 써요. 이렇게 왔다 갔다 해도 괜찮나요?"

번갈아 써도 됩니다. 다만 같은 눈을 다른 자리에서 교정하는 것이라 몇 가지가 다르게 느껴집니다.

검사실에서 자주 나오는 질문입니다. 두 개를 왔다 갔다 하면 눈이 헷갈릴 것 같다고 하십니다.

대부분의 분이 그렇게 쓰십니다. 낮에는 렌즈, 저녁에는 안경으로 지내는 생활이 흔합니다.

그래서 저희는 안경을 맞출 때 렌즈도 쓰시는지를 먼저 여쭙습니다. 21가지 검사를 40분 이상 보면서 함께 정합니다.

번갈아 쓰는 것 자체는 문제가 되지 않습니다

눈이 둘 중 하나를 기억해 두는 것이 아니기 때문입니다. 안경도 렌즈도 그때그때 빛을 꺾어 줄 뿐입니다.

안경을 벗으면 안경이 하던 일이 끝납니다. 렌즈를 빼면 렌즈가 하던 일이 끝납니다.

둘을 번갈아 쓴다고 눈이 한쪽에 길들여지지는 않습니다. 그래서 상황에 따라 편한 쪽을 쓰시면 됩니다.

실제로 렌즈와 안경을 병행하시는 분이 많습니다. 출근할 때는 렌즈, 퇴근하고 나서는 안경으로 바꾸는 식입니다.

다만 바꿔 낄 때 잠깐 어색한 느낌은 있을 수 있습니다. 그 느낌이 어디서 오는지를 아래에서 하나씩 봅니다.

같은 눈을 다른 자리에서 교정하는 것입니다

렌즈가 놓이는 자리가 다르기 때문입니다. 안경은 눈에서 약 12mm 앞에 떠 있고, 콘택트렌즈는 눈에 얹혀 있습니다.

이 자리 하나가 세 가지를 바꿉니다. 도수 숫자, 상의 크기, 그리고 시야의 가장자리입니다.

도수 숫자가 왜 달라지는지는 안경 도수 그대로 콘택트렌즈를 사면 안 되는 이유에 따로 정리해 두었습니다.

번갈아 쓸 때 다르게 느껴지는 다섯 가지

바꿔 낄 때 어색한 느낌은 대개 이 다섯 중 하나입니다. 어느 쪽이 잘못된 것이 아니라 서로 다른 것입니다.

무엇이	안경	콘택트렌즈
상 크기	근시는 조금 작아 보입니다	눈에 얹혀 있어 차이가 작습니다
시야 가장자리	테 밖은 렌즈를 거치지 않습니다	눈을 따라 움직여 가장자리도 교정됩니다
도수 숫자	처방전에 적힌 값	같은 눈이라도 다른 값이 됩니다
난시	테에 고정되어 방향이 유지됩니다	눈 위에서 조금씩 돌 수 있습니다
눈이 건조할 때	영향이 적습니다	흐릿해지거나 뻑뻑해지기 쉽습니다

상 크기 이야기는 도수가 셀수록 크게 느껴집니다. 왜 그런지는 안경을 쓰면 눈이 작아 보이는 이유에 정리해 두었습니다.

난시가 있으시면 한 단계가 더 붙습니다. 렌즈 쪽 사정은 난시용 컬러렌즈 이야기에서 다뤘습니다.

렌즈를 빼고 안경을 쓰면 잠깐 흐린 이유

렌즈를 끼고 있던 동안 눈 표면 상태가 잠시 달라져 있기 때문입니다. 그 상태에서는 평소 쓰던 안경 도수가 잠깐 안 맞는 것처럼 느껴질 수 있습니다.

콘택트렌즈는 눈물층 위에 얹혀 하루를 함께 지냅니다. 빼고 나면 눈물층이 다시 자리를 잡는 데 시간이 걸립니다.

각막 표면도 마찬가지입니다. 렌즈에 눌려 있던 모양이 원래대로 돌아오는 동안 도수가 조금 다르게 잡힙니다.

시간이 지나면 돌아오는 것이 보통입니다. 빼자마자 안경이 흐리다고 해서 안경 도수가 틀린 것은 아닙니다.

흐림이 하루 이상 이어진다면 이야기가 다릅니다. 통증이나 충혈이 함께 있다면 안과 진료를 먼저 받으시는 편이 좋습니다.

하드렌즈는 돌아오는 데 더 걸립니다

하드렌즈는 각막 모양에 주는 영향이 소프트렌즈보다 크기 때문입니다. 딱딱한 렌즈가 눈 표면에 얹혀 있는 시간이 길수록 그렇습니다.

소프트렌즈는 눈 표면 곡면을 따라 휘어져 얹힙니다. 하드렌즈는 자기 모양을 유지한 채 눈물층 위에 떠 있습니다.

미국안과학회 진료지침에도 같은 구분이 있습니다. 하드렌즈와 난시용 소프트렌즈는 각막이 눌릴 가능성이 더 크다고 적혀 있습니다.

눌린 상태가 풀리는 데도 그만큼 더 걸립니다. 도수가 자리를 잡을 때까지 여러 번 재봐야 할 수도 있습니다.

안경을 맞추실 때 하드렌즈를 쓰신다는 것을 먼저 말씀해 주세요. 그 말 한마디로 검사 일정이 달라집니다.

검사받으러 오실 때는 렌즈를 빼고 오세요

뺀 지 얼마 안 된 상태에서는 도수가 평소와 다르게 잡히기 때문입니다. 그 숫자로 안경을 만들면 나중에 안 맞을 수 있습니다.

쓰시는 것	검사 오실 때	왜
안경만	쓰던 안경을 가져오시면 됩니다	지금 도수와 비교해 봅니다
소프트렌즈	빼고 오시는 편이 좋습니다	눈물층과 표면 상태가 돌아온 뒤에 잽니다
하드렌즈	소프트보다 더 오래 빼고 오세요	각막 모양에 주는 영향이 더 큽니다
둘 다 쓰심	안경을 끼고 오셔도 됩니다	두 가지를 어떻게 나눠 쓰실지 함께 정합니다

며칠을 빼야 하는지는 하나로 정해진 숫자가 없습니다. 오래 쓰신 분일수록 더 걸리기 때문입니다.

대한안과학회지에 실린 2005년 연구가 그 점을 보여줍니다. 검사 2주 전부터 렌즈를 빼게 하고 쟀습니다.

그런데도 5년 넘게 소프트렌즈를 쓰신 분들은 각막 곡률이 더 가팔랐습니다. 렌즈를 쓰지 않은 분들과 비교한 결과입니다.

그 연구도 언제 안정되는지는 더 봐야 한다고 적었습니다. 그래서 저희도 며칠이라고 잘라 말하지 않습니다.

언제부터 빼고 오실지는 미리 전화로 물어보시면 됩니다. 쓰시는 렌즈 종류와 착용 기간에 따라 달라지기 때문입니다.

빼고 오기 어려운 사정이 있으시면 그것도 말씀해 주세요. 그 조건을 감안해 진행합니다. 결과에 어떤 한계가 있는지도 함께 설명드립니다.

집에서 쓰는 안경은 이렇게 맞춥니다

도수는 일부러 낮추지 않습니다. 다만 어디서 몇 시간 쓰실지에 따라 설계를 다르게 잡습니다.

낮에는 렌즈, 밤에는 안경으로 지내시는 분이 많습니다. 그 안경이 실제로 쓰이는 곳은 대개 집 안입니다.

말씀해 주시면	이렇게 반영됩니다
주로 집에서 쓴다	실내 거리와 밝기를 기준으로 확인합니다
화면·책을 오래 본다	가까운 거리에서 편한지 함께 봅니다
렌즈를 뺀 밤에만 쓴다	눈이 건조한 시간대라는 것을 감안합니다
벗었다 썼다를 자주 한다	코받침과 다리를 그 동작에 맞게 잡습니다
운전할 때도 쓴다	먼 거리 교정을 우선으로 둡니다

맞음새도 중요합니다. 하루에 몇 번씩 벗었다 썼다 하는 안경은 금방 틀어지기 때문입니다.

코받침이 헐거우면 흘러내리고, 다리가 세면 귀가 아픕니다. 벗는 습관까지 보고 잡아 드립니다.

도수를 낮춰 맞추지 않는 이유는 도수를 올리면 눈이 더 나빠진다는 이야기에 자세히 적어 두었습니다.

"눈에 문제 생기나요"에 대한 답

번갈아 쓰는 것 자체는 문제가 되지 않습니다. 주의할 것은 렌즈 쪽 사정이지 번갈아 쓰는 것이 아닙니다.

콘택트렌즈는 눈에 직접 닿는 의료기기입니다. 착용 시간과 관리 방법은 제품마다 다르고, 눈 상태에 따라서도 달라집니다.

그래서 그 부분은 제품 안내와 안과의 설명을 따르시는 편이 좋습니다. 안경원은 굴절 상태를 확인해 안경으로 교정하는 곳입니다.

"번갈아 쓰면 눈이 나빠진다"는 말도 돌아다닙니다. 그러나 도수가 변하는 일은 안경이나 렌즈와는 다른 이야기입니다.

자주 묻는 질문

콘택트렌즈와 안경을 번갈아 써도 되나요?

번갈아 쓰셔도 됩니다. 두 가지를 같이 쓰는 분이 많습니다. 다만 안경은 눈에서 약 12mm 앞에 떠 있고 콘택트렌즈는 눈에 얹혀 있어, 같은 눈이라도 상의 크기와 시야 가장자리, 필요한 도수 숫자가 다르게 느껴집니다. 번갈아 쓰는 것 자체가 문제가 되지는 않습니다.

렌즈를 빼고 안경을 쓰면 처음에 흐린데 왜 그런가요?

콘택트렌즈를 오래 끼고 있으면 눈물층과 각막 표면 상태가 잠시 달라질 수 있습니다. 그 상태에서는 평소 쓰던 안경 도수가 잠깐 안 맞는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 시간이 지나면서 돌아오는 것이 보통이며, 하드렌즈는 각막 모양에 주는 영향이 커서 그 시간이 더 걸립니다. 흐림이 하루 이상 이어지면 안과 진료를 먼저 받아보시는 편이 좋습니다.

검사받으러 갈 때 콘택트렌즈를 끼고 가도 되나요?

빼고 오시는 편이 좋습니다. 렌즈를 뺀 지 얼마 안 된 상태에서는 도수가 평소와 다르게 잡힐 수 있기 때문입니다. 소프트렌즈보다 하드렌즈 쪽이 더 오래 빼고 오셔야 합니다. 언제부터 빼고 오실지는 쓰시는 렌즈 종류와 착용 기간에 따라 다르므로, 미리 전화로 물어보시면 안내해 드립니다.

집에서만 쓰는 안경은 도수를 낮춰도 되나요?

일부러 낮추지는 않습니다. 흐린 상을 계속 보면 눈을 찌푸리게 되고 오래 볼 때 머리가 무겁다고 하시는 분이 많기 때문입니다. 다만 그 안경을 주로 실내에서, 화면과 책 같은 가까운 거리에 쓰신다면 그 거리에 맞춰 설계를 다르게 잡을 수는 있습니다. 어디서 몇 시간 쓰실 것인지 말씀해 주시면 그 기준으로 정합니다.

하드렌즈를 쓰는데 안경도 같이 맞출 수 있나요?

맞추실 수 있습니다. 다만 하드렌즈는 각막 모양에 주는 영향이 소프트렌즈보다 커서, 렌즈를 뺀 직후에 잰 도수는 평소 상태와 다를 수 있습니다. 그래서 안경을 맞추실 때는 렌즈를 더 오래 빼고 오시는 편이 좋습니다. 하드렌즈를 쓰신다는 것을 검사 전에 미리 말씀해 주시면 그에 맞춰 진행합니다.

안경과 콘택트렌즈 중 어느 쪽이 눈에 더 좋은가요?

더 좋고 나쁨의 문제가 아니라 놓이는 자리가 다른 것입니다. 안경은 눈에 닿지 않고 벗으면 끝나며, 콘택트렌즈는 시야 가장자리까지 교정되고 안경테가 걸리지 않습니다. 상황에 따라 편한 쪽이 갈리기 때문에 두 가지를 함께 쓰는 분이 많습니다. 눈에 통증이나 오래가는 충혈이 있다면 어느 쪽이든 안과 진료가 먼저입니다.